无条件接受可能有助于孩子应对挫折

2018-11-21 12:18:05

作者:司鸠祷

(路透社健康) - 那些感觉被同龄人接受和支持的孩子“无论如何”在挫折后不太可能对自己产生消极情绪,新的研究表明,研究中的孩子们花时间思考他们如何被接受和接受即使在他们犯错误的情况下,他们的同龄人也不太可能在三周后获得不良成绩后对自己感觉不好“我们的研究结果表明,无条件地感受到学生的自我感受是非常重要的,”Eddie Brummelman在一封电子邮件中告诉路透社记者“如果学生不能无条件地接受和重视,那么当他们表现不佳时,他们可能会出现负面的自我感受,例如羞耻和不安全感,”现在在阿姆斯特丹大学的布鲁梅尔曼说

在荷兰当他还在荷兰的乌特勒支大学时,他和他的同事们邀请年轻人反思15分钟的个人经历“无条件地关注“来自他人”无条件的考虑“让人们感到被接受和支持,无论他们说什么或做什么”我们假设这项练习会让学生感到被重视他们是谁,即使他们表现不佳,“Brummelman他补充说:“研究中的一名13岁女孩描述(无条件地),无论我说什么,无论我做什么,无论我问什么,他们都会接受我”研究人员没有研究无条件的实际规定

,而是如何反映同龄人无条件关注的先前经验可能会影响参与者他们将247名年龄在11到15岁之间的学生随机分配到三个小组中的一组

一组被告知要考虑提供无条件关注的同伴,然后回忆他们的同伴接受并重视他们的时候,即使他们“犯了错误或做了一些愚蠢的事情”

第二组被告知要考虑那些只接受并重视他们的同伴你在某些条件下,然后回想一下他们犯了错误并感到不那么重视并被接受的时间第三组被告知考虑他们在学生面前犯错的时间他们不知道“我们在青春期早期研究这个问题 - 这是一个消极的自我感受高峰时和儿童经常受到同伴的有条件考虑的时候,“Brummelman说三周后,在收到学年的第一张成绩单后,孩子们报告了他们对自己的感受

一般来说,低年级的孩子有更多的消极自我感受但是对于完成无条件考虑练习的孩子来说并不是这样

“无条件考虑后反映的孩子在获得低分后没有经历过负面的自我感受”

Brummelman说Brummelman说有些学者认为学生在表现不佳后应该对自己感觉不好,所以他们将来会避免这种表现,新的研究结果表明,“无条件观察运动在收到低分后缓解了负面的自我感受,但并没有破坏随后的学业成绩,”布鲁梅尔曼说,无条件的关注并不意味着对孩子保持低标准,他强调说:这意味着不要让你的尊重 - 你的接受,温暖或认可 - 取决于孩子符合这些标准,“布鲁梅尔曼说:”我认为这是一项非常有趣和重要的研究,主要是因为它表明我们对重要他人的经历和记忆'对我们的失败的反应对于塑造我们的自我感受非常重要,“Avi Assor通过电子邮件告诉路透社健康”效果并不强烈,但他们认为,如果亲密的其他人继续以接受的方式回应,这将产生强大的保护作用关于儿童问题,“以色列内盖夫本古里安大学的研究员Assor说,他没有参与Assor sa的研究

成年人对孩子无条件的关注是不够的“你必须增加其他的做法,这有助于孩子们保持学习和学习的自主动力,以及以体贴和道德的方式行事,”Assor说这些' “自治 - 支持”的做法包括试图了解孩子因挫折而感受到的感受,并接受由于挫折而产生的负面情绪,而不是让孩子感到羞耻或内疚,Assor说 “然后与孩子一起研究如何适应他或她关于如何应对挫折的倾向和属性,让他或她参与并选择应对问题的方法,”Assor说,在你自己的行为在挫折后应对和调节自己的适当方式,甚至可能与你的孩子谈论这些,“Assor说来源:bitly / 1wXwOfg Pediatrics,在线2014年11月3日